Оздоровление, СПА, Бассейн, Термальный комплекс в отеле «SPATIUM» Сочи

SPA-центр

Спатиум Велнесс Центр является ведущим спа-центром, где мы предлагаем широкий спектр процедур, используя самые передовые аппараты и высококачественные косметические средства. Наша команда специалистов работает с проверенными линейками средств из Европы и Азии, чтобы обеспечить вам непревзойденный уровень красоты и ухода за кожей.

Вы почувствуете немедленное расслабление и умиротворение уже во время наших процедур. Ароматы натуральных косметических средств помогут вам снять стресс и получить полную гармонию с собой. После завершения оздоровительного курса вы ощутите легкость, очищение и новый прилив жизненных сил. Ваша кожа станет чище, моложе, а признаки возрастных изменений будут уменьшены.

Влияние нашего центра простирается и на системы вашего организма. Благодаря нашим процедурам и курсам, все системы организма начинают работать более эффективно. У вас исчезнут проблемы с сном, пищеварением и хронической усталостью. Мы стремимся предоставить вам всесторонний подход к вашему здоровью и красоте, чтобы вы могли насладиться полным физическим и эмоциональным благополучием.

Наша цель - помочь вам достичь гармонии и баланса в вашей жизни. Приходите в Спатиум Велнесс Центр и позвольте нам позаботиться о вашей красоте и благополучии. 

Бассейн

На территории Spatium Wellness Center расположен уникальный круглогодичный открытый подогреваемый бассейн, который предлагает удобные зоны отдыха и комфортную температуру в любое время года.

Одним из главных преимуществ плавания является его доступность для практически всех возрастных групп и уровней физической подготовки. Более того, занятия в бассейне рекомендуются даже на поздних стадиях беременности, так как они не противопоказаны.

Благодаря свойствам воды, плавание оказывает поддерживающий эффект на организм. В воде вес тела ощущается меньше, что позволяет двигаться легко и свободно без перегрузок для мышц и суставов.

Помимо физических преимуществ, плавание также способствует уменьшению стрессового напряжения, что является важным аспектом любой физической активности. Обтекание тела водой во время плавания создает приятный расслабляющий массажный эффект.

Стоит отметить, что движения и упражнения, выполненные в воде, имеют вдвое большую эффективность по сравнению с аналогичными упражнениями на суше. Это обусловлено сопротивлением воды, с которым необходимо справляться в процессе занятий.

Таким образом, плавание в бассейне Spatium Wellness Center представляет собой не только приятную и удовлетворительную форму физической активности, но и обеспечивает расслабление, поддержку организма и эффективную тренировку всех основных групп мышц.

Термальный комплекс

Наши гости очень ценят термальный комплекс в нашем отеле, особенно зону акватерапии, которая основана на целебных свойствах воды. В рамках Spatium Wellness мы предлагаем ряд услуг, таких как кедровая бочка с инфракрасной сауной, гидромассажная ванна и подводный душ-массаж, а также джакузи под открытым небом и открытый подогреваемый бассейн.

Хамам с массажной комнатой - особенное место для полного расслабления души и тела. Он очень полезен после интенсивных физических нагрузок, таких как тренировки или другие активности, предлагаемые в нашем оздоровительном центре.

Преимущества хамама для организма трудно переоценить:

1. Приятное тепло хамама помогает расслабить мышцы и снять напряжение.

2. Хамам также способствует снятию эмоционального напряжения, а аромамасла, используемые в хамаме, усиливают этот эффект.

3. Воздействие хамама на сердечно-сосудистую систему имеет тонизирующий эффект.

4. Под воздействием влажного тепла хамама раскрываются поры, что помогает организму избавиться от шлаков и токсинов.

5. Кровообращение улучшается, и ткани, а также клетки организма насыщаются кислородом.

6. Регулярное посещение хамама приводит к заметному лифтинг-эффекту. Кожа становится чистой, здоровой и более эластичной.

Физическое и ментальное восстановление

Мы рады предложить вам разнообразные программы физического и ментального восстановления в рамках нашей комплексной программы Spatium Wellness. Мы стремимся создать настоящий опыт оздоровления и релаксации, предоставляя вам возможность посетить различные групповые программы:

1. Теренкур: предлагаем вам лечебную ходьбу по специально проложенным маршрутам, где вы сможете наслаждаться великолепными видами и мягкими подъемами под небольшим углом. Это уникальное сочетание позволяет улучшить ваше физическое и психологическое состояние, восстановить душевное равновесие.

2. Фитбол: одна из наших программ - занятия на упругих мячах. Главное преимущество этой программы заключается в том, что она позволяет работать со всеми группами мышц, не нагружая суставы. Фитбол поможет вам проработать пресс, бедра, ягодицы, руки и спину, подарив вам тонкую талию и точеную фигуру!

3. Аквааэробика: эта программа проводится в бассейне под ритмичную музыку. Наши тренеры индивидуально подбирают упражнения в зависимости от ваших целей и уровня, чтобы вы достигли максимального результата. Занятия в бассейне помогают вам похудеть, укрепить организм, повысить иммунитет и обеспечить общетерапевтический эффект. Кроме того, это заряжает вас здоровьем и хорошим настроением!

4. Утренняя зарядка: в рамках нашей программы предлагаем вам несложные упражнения на различные группы мышц, связки и суставы, с элементами йоги или пилатеса. Это поможет вам быстрее проснуться, почувствовать себя бодрее и улучшить самочувствие. Кроме того, укрепляется ваш иммунитет и повышается способность организма переносить нагрузки.

Мы гарантируем, что наша программа оздоровления и релаксации позволит вам получить истинное удовольствие от спортивных и терапевтических занятий. Все наши программы разнообразны, подробны и помогут вам достичь желаемых результатов.