Диеты

Диетический стол №10
РАЗРЕШЕНО ЗАПРЕЩЕНО
Мясо, птица, рыба – нежирные сорта Копчености, жареное, соленое
Молочные продукты – не жирные Сыр жирный и соленый, сливки, жирный творог
Яйца – всмятку, омлеты на пару. Не более 3 шт. в нед. Специи, приправы, соусы
Каши – кроме манной Консервы, полуфабрикаты, шоколад
Овощи – кроме бобовых, огранич.: чеснок, редис, редька Грибы
Фрукты – огранич. цитрусовые, яблоки, груши
Масло – сливочное несоленое, растительное первого холодного отжима Сало, маргарин
Хлеб – пшеничный бессолевой подсушенный Сдоба, свежая выпечка
Компоты фруктовые, чай зеленый, травяные, цикорий Газированные напитки, лимонад, кофе, какао
Диетический стол №9
АЗРЕШЕНО ЗАПРЕЩЕНО
Мясо, птица, рыба – нежирные сорта Копчености, жареное, соленое, маринованное
Молочные продукты – не жирные Сладкие сырки, сливки, соленый сыр
Яйца – омлет Колбасные изделия
Каши – кроме манной, огранич.: рис Консервы, полуфабрикаты
Овощи – огранич.: картофель, свекла, морковь Соленья, маринады
Фрукты – кроме винограда, груш, бананов
Масло – сливочное несоленое, растительное первого холодного отжима Жиры кулинарные
Хлеб – ржаной, с отрубями Сдоба, свежая выпечка
Компоты фруктовые без сахара, морсы, чай, травяные настои Газированные напитки, лимонад, сладкие соки
Диетический стол №5
РАЗРЕШЕНО ЗАПРЕЩЕНО
Супы-пюре овощные Жирная и жареная пища
Мясо и рыба – нежирные сорта Жирное мясо, сало, рыба
Молочные продукты — обезжиренные Свежий хлеб, сдоба
Овощи – особенно сырые Специи, пряности, соусы, консервы
Масло сливочное и растительное Шоколад, Мороженое
Соки — свежевыжатые Бобовые
Чай